Тонометр сейчас есть дома практически у всех, а не только у пенсионеров. Выбрать правильный аппарат и доверять его результатам важно, чтобы лишний раз не бежать к врачу без причины.

Сомнолог Елена Царёва рассказала, как из «совы» стать «жаворонком». «В больших городах люди сами себе помогают быть „гиперсовами“, используя гаджеты перед сном, наедаясь вечером, физические тренировки планируют после работы…

Жители Берёзовского обратили внимание на массу мертвых рыб на у берега Шиловского пруда: как только сошел лед в мелких местах, там же всплыли сотни рыб животами кверху.

05 АПРЕЛЯ 2024 Фото: pixabay.com Библиотека №191 проведет игровую программу «Ориентир — здоровье» 7 апреля в 15:00. Об этом сообщает группа «Черёмушки. Культура района. ОКЦ ЮЗАО» в Telegram-канале.

Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Губарева рассказала о продуктах, которые могут привести к быстрому набору веса.

Жевательная резинка, вопреки популярному заблуждению, не провоцирует развитие гастрита, уверена врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Популярный миф о вреде жвачки она развеяла в беседе с «Известиями».

Терапевт Елена Малышева и аллерголог и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале предостерегли россиян от покупки влажной туалетной бумаги с содержанием триклозана и метилизотиазолинона.

Эндокринолог Зухра Павлова объяснила, почему утром необходимо пить воду сразу после пробуждения, даже не вставая с кровати.

Эксперт посоветовала делать массаж во время умывания Утреннюю отечность можно уменьшить, делая легкий массаж во время умывания. Об этом «Газете.ру» рассказала косметолог Кристина Малкина.

Чтобы качественно похудеть, избавившись именно от жира, а не воды или мышечной массы, следует подходить к задаче с умом.