Названы пять лучших блюд из яиц для худеющих

Диетолог Лиза Янг назвала пять лучших блюд из яиц для худеющих. В их числе итальянская фриттата и омлет из черной фасоли. По ее мнению, бекон и другие мясные продукты в них лучше не класть. Она рекомендует добавлять в блюда из яиц больше овощей и зелени, поскольку они низкокалорийны и богаты клетчаткой.

Бывший бариста раскрыл способ мести грубым клиентам

Бывший бариста Starbucks рассказал в Reddit, что если посетитель кофейни вел себя неуважительно или жаловался по пустякам, то он в отместку подавал ему кофе без кофеина и не приносил за это извинения. Однако в комментариях пользователи раскритиковали бариста за такие поступки.

Женщина сбросила 30 килограммов ради свадьбы и назвала свой секрет

25-летняя австралийка Энджи Шэннон и мать троих детей сбросила 30 килограммов ради свадьбы своей мечты и желания выглядеть на ней потрясающе. Австралийка похудела благодаря тому, что села на здоровую диету и стала готовить сама. За день она готовит 33 блюда и 84 порции полезных закусок.